La punción seca se ha convertido en una técnica muy demandada en fisioterapia por su efectividad en el tratamiento del dolor muscular y los puntos gatillo. Aunque su nombre puede generar dudas, se trata de una intervención segura y basada en la evidencia, cuando se realiza por profesionales capacitados. En este artículo te explicamos todo lo que debes saber sobre la punción seca. En FisioClinics Logroño aplicamos esta técnica con precisión para aliviar contracturas, mejorar la movilidad y acelerar tu recuperación.
¿Qué es la punción seca?
Es una técnica invasiva que utiliza agujas similares a las de acupuntura para desactivar puntos gatillo miofasciales, es decir, nódulos de tensión en los músculos que causan dolor local o referido.
¿Cómo funciona?
La aguja se introduce en el punto gatillo para provocar:
- Contracción involuntaria (respuesta de espasmo local).
- Estimulación del flujo sanguíneo local.
- Interrupción de la señal de dolor.
- Relajación muscular posterior.
Indicaciones más comunes
- Dolor muscular crónico.
- Contracturas que no mejoran con masaje.
- Síndrome de dolor miofascial.
- Cervicalgias, lumbalgias, tendinopatías y cefaleas tensionales.
¿Duele la punción seca?
Puede provocar una molestia momentánea o un pequeño espasmo muscular, pero es una técnica rápida y muy efectiva. El dolor post-punción suele ser leve y pasajero.
Beneficios
- Rápida reducción del dolor.
- Mejora de la elasticidad muscular.
- Mayor eficacia en combinación con ejercicios de fisioterapia.
- Mejora de la función muscular y el movimiento.
Precauciones
- Debe ser realizada solo por fisioterapeutas formados en punción seca.
- No está indicada en personas con fobia a agujas o ciertos trastornos de coagulación.
Conclusión
La punción seca es una herramienta terapéutica potente y eficaz para tratar contracturas y dolores musculares persistentes. Al actuar directamente sobre los puntos gatillo, permite una recuperación más rápida y profunda. En FisioClinics Logroño, nuestros fisioterapeutas están cualificados para aplicar esta técnica con total seguridad y excelentes resultados.
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