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Estiramientos - Fisioterapia Deportiva - FisioClinics Logro√Īo

ESTIRAMIENTOS MUSCULARES FISIOTERAPIA DEPORTIVA

Los estiramientos son un tipo de ejercicios que ayudan a normalizar tanto los musculos como las cadenas musculares mejorando nuestro bienestar.

¬ŅQu√© son los estiramientos y cu√°les son sus beneficios?

Los estiramientos se basan en la elongación progresiva de las fibras musculares con el objetivo de mejorar la amplitud articular, mejorar el rendimiento deportivo y de relajar y regular el tono muscular eliminando sus retracciones.

¬ŅC√≥mo aplicamos los estiramientos en FisioClinics-Logro√Īo?

En FisioClinics-Logro√Īo haremos una correcta y exhaustiva valoraci√≥n del paciente para determinar la necesidad de los estiramientos dentro de su tratamiento en funci√≥n de las caracter√≠sticas del paciente, su lesi√≥n y la actividad que realiza con el objetivo no s√≥lo de flexibilizar el cuerpo sino tambi√©n para reequilibrar las cadenas musculares y la postura.

 

 

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