El deporte municipal en Logroño ha dejado de ser solo una oferta de actividades para convertirse en una verdadera estrategia de salud pública.
Con el lema “Date Vida”, el Ayuntamiento, a través de Logroño Deporte, ha lanzado su nueva temporada 2025-26 apostando por un enfoque revolucionario: más inclusión, más prevención y más ejercicio adaptado.
La gran protagonista de esta edición es la Sala Salud, un nuevo espacio situado en el CDM Lobete que integra ejercicio físico controlado, supervisión profesional y atención personalizada para personas mayores, con discapacidad, mujeres en rehabilitación y cualquier ciudadano que quiera moverse sin límites.
De la competición al bienestar: el nuevo paradigma del deporte municipal
Durante años, los programas deportivos locales se centraron en el rendimiento y la actividad de ocio. Hoy, Logroño Deporte propone un giro radical: el deporte como medicina preventiva.
La Sala Salud nace de la colaboración entre el Ayuntamiento y el Colegio Oficial de Licenciados y Graduados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de La Rioja (COLEF La Rioja), e introduce un modelo basado en la evidencia científica: ejercicio supervisado, seguro y adaptado a cada condición física.
Allí trabajará un educador físico deportivo colegiado, encargado de diseñar rutinas individualizadas que integren movilidad articular, fuerza funcional y control postural.
El objetivo no es el rendimiento, sino mejorar la autonomía, la fuerza y la calidad de vida de los usuarios.
Según el propio organismo, “ninguna persona debería quedarse fuera del deporte por motivos de edad, capacidad o condición física”.
Qué ofrece la nueva “Sala Salud”: movimiento para todos
Con cerca de 120 m² de superficie, la Sala Salud está equipada con material funcional y máquinas de bajo impacto especialmente diseñadas para programas de ejercicio controlado.
Sus actividades se dirigen a colectivos tradicionalmente excluidos de los gimnasios convencionales:
- Personas mayores o con fragilidad muscular.
- Mujeres mastectomizadas en proceso de readaptación.
- Personas con discapacidad física o neurológica.
- Embarazadas y mujeres en posparto.
- Ciudadanos sedentarios que desean recuperar fuerza y movilidad de forma segura.
Además de clases regulares, la sala acogerá programas de educación postural, equilibrio, fuerza preventiva y movilidad articular, todos con seguimiento profesional.
El proyecto se apoya en una filosofía clara: prevenir antes que curar. En lugar de esperar a que aparezca el dolor, se busca fortalecer el cuerpo y mejorar la funcionalidad global.
Desde el ámbito de la fisioterapia, esta idea se alinea perfectamente con el concepto de movimiento terapéutico y ejercicio activo como prolongación del tratamiento clínico.
Una ciudad que entiende la salud desde el movimiento
La temporada 2025-26 de Logroño Deporte amplía su visión hacia una verdadera red de salud urbana.
La programación ya no distingue por edades (“mayores de 65”, “adultos jóvenes”), sino por capacidades funcionales. De esta forma, cualquier persona puede integrarse en los grupos que correspondan a su nivel físico.
También se ha extendido la oferta a nuevos barrios, acercando la actividad a zonas como Valdegastea, La Cava, San José o Varea, y ofreciendo actividades tanto para personas mayores como para jóvenes de la Generación Z.
El resultado es una oferta más diversa, descentralizada y sostenible: más de 19.400 plazas en disciplinas que van desde el yoga y pilates hasta la fuerza funcional, el boxeo adaptado o la natación terapéutica.
La filosofía de fondo es contundente: moverse es vivir, y Logroño quiere que su población viva más y mejor.
Fisioterapia y deporte municipal: un mismo camino hacia el bienestar
La fisioterapia moderna comparte la misma meta que el nuevo programa municipal: lograr que las personas se muevan mejor, con menos dolor y más autonomía.
El tratamiento fisioterapéutico ya no se concibe como un proceso pasivo de camilla, sino como una transición hacia la actividad física consciente y supervisada.
En este sentido, la Sala Salud puede convertirse en un puente entre la clínica y la comunidad.
Quienes completan su proceso de rehabilitación en centros especializados, como FisioClinics Logroño, encontrarán en este espacio el entorno ideal para continuar con su mantenimiento físico, evitando recaídas y consolidando los resultados obtenidos.
Desde la fisioterapia, este enfoque tiene múltiples beneficios:
- Prevención de lesiones recurrentes gracias al fortalecimiento funcional.
- Mejor adaptación neuromuscular en personas que han perdido movilidad.
- Integración social y emocional tras procesos médicos prolongados.
- Reducción del dolor crónico mediante el movimiento controlado y guiado.
La visión compartida entre la fisioterapia y Logroño Deporte consolida un modelo innovador: tratamiento clínico + ejercicio municipal adaptado, donde el paciente deja de ser “paciente” para convertirse en participante activo de su salud.
Romper barreras: inclusión, edad y discapacidad
El programa “Date Vida” también desafía el edadismo, una barrera silenciosa que durante años limitó el acceso al deporte de muchos mayores.
Las nuevas actividades no se definen por la edad, sino por la capacidad funcional. Así, un adulto de 70 años activo puede entrenar junto a otro de 55 con la misma condición física, mientras que ambos pueden beneficiarse de ejercicios adaptados y supervisados.
La inclusión también abarca la discapacidad física o cognitiva. En esta edición se amplían las colaboraciones con asociaciones locales, incorporando sesiones de boxeo adaptado, natación asistida y entrenamiento de equilibrio para personas con movilidad reducida o alteraciones neuromotoras.
Para la fisioterapia, esto supone una oportunidad de colaboración directa con el deporte público: diseñar planes de movimiento personalizados que se integren dentro de las actividades municipales, garantizando seguridad, progresión y resultados sostenibles.
Ejercicio y salud mental: la otra cara del bienestar
El programa “Date Vida” no solo se centra en el cuerpo. También reconoce la estrecha relación entre el movimiento físico y la salud mental.
Los estudios más recientes confirman que el ejercicio regular mejora el estado de ánimo, regula los niveles de cortisol y favorece la liberación de endorfinas.
La nueva Sala Salud pretende precisamente eso: ofrecer un entorno amable, sin competitividad ni presión estética, donde las personas puedan recuperar la confianza en su cuerpo y en su capacidad de moverse.
Esta dimensión psicológica del ejercicio es especialmente valiosa para pacientes en fases de recuperación o para personas mayores que asocian el movimiento con miedo o limitación.
Desde clínicas como FisioClinics Logroño, los fisioterapeutas acompañan esa transición, guiando a sus pacientes para que integren el movimiento como una fuente de bienestar emocional, no solo físico.
Cómo participar y aprovechar el programa
El acceso a las actividades del programa “Date Vida” se realiza a través de la web de Logroño Deporte o en sus instalaciones.
Se recomienda consultar el documento oficial del Programa Deportivo 25-26 aquí, donde se detallan los horarios y actividades de la Sala Salud.
Antes de incorporarse a una clase, es aconsejable realizar una valoración funcional con un fisioterapeuta o un profesional del ejercicio para definir objetivos y prevenir molestias.
Aquellas personas con lesiones previas, artrosis, prótesis o intervenciones quirúrgicas recientes encontrarán en esta combinación —asesoramiento fisioterapéutico + ejercicio adaptado— el equilibrio perfecto entre seguridad y progreso.
Desde el punto de vista del bienestar, lo importante no es cuánto se hace, sino cómo se hace: moverse con criterio, con acompañamiento y con propósito.
Logroño, ejemplo de ciudad saludable
La capital riojana se sitúa así a la vanguardia de las ciudades que apuestan por la salud integral.
En los últimos años, la red de Logroño Deporte ha demostrado que invertir en bienestar no solo mejora la calidad de vida de los vecinos, sino que reduce el gasto sanitario y fortalece el tejido social.
El lema “Date Vida” sintetiza perfectamente ese espíritu: la salud no se delega, se practica.
Y en este modelo, la fisioterapia, el deporte y la comunidad no son compartimentos separados, sino partes de un mismo sistema.
Conclusión: un modelo de salud activa para todos los logroñeses
El programa “Date Vida” 2025-26 no es simplemente una agenda de actividades: es un manifiesto por una Logroño más activa, inclusiva y saludable.
La Sala Salud representa un nuevo paradigma: espacios públicos diseñados para prevenir, cuidar y educar en movimiento.
Para quienes se inician en el ejercicio o han pasado por procesos de fisioterapia, este programa abre una puerta hacia la autonomía y la continuidad terapéutica.
Y para profesionales sanitarios, como los de FisioClinics Logroño, significa una oportunidad de colaboración directa con el tejido social de la ciudad: aportar conocimiento clínico al servicio del bienestar colectivo.
Porque cuidar la salud no empieza en una clínica ni termina en un gimnasio: empieza con un paso consciente.
Y Logroño, con “Date Vida”, invita a todos a darlo.
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