La osteopatía es una terapia manual cada vez más solicitada por quienes buscan un enfoque integral para tratar dolencias musculoesqueléticas, digestivas o tensionales. Si estás pensando en acudir a una consulta de osteopatía, es normal que te preguntes qué puedes esperar en tu primera sesión. En este artículo te lo explicamos paso a paso. En FisioClinics Logroño ofrecemos sesiones de osteopatía personalizadas, basadas en un enfoque global del cuerpo.
¿Qué es la osteopatía?
Es una disciplina terapéutica basada en la idea de que el cuerpo tiene la capacidad de autorregularse si se eliminan las restricciones que impiden su correcto funcionamiento. Utiliza técnicas manuales sobre el sistema musculoesquelético, visceral y craneal.
Objetivos de la primera consulta
- Conocer al paciente en profundidad.
- Detectar bloqueos o restricciones de movilidad.
- Diseñar un plan de tratamiento individualizado.
- Aplicar una primera intervención manual adaptada.
¿Qué incluye la primera visita?
1. Entrevista clínica: se exploran antecedentes médicos, estilo de vida, alimentación, sueño y tipo de dolor. Es una parte fundamental para entender el origen del problema.
2. Evaluación física: el osteópata realiza pruebas de movilidad articular, palpación de tejidos y test específicos para identificar zonas disfuncionales.
3. Tratamiento manual: se aplican técnicas suaves (o más intensas según el caso) sobre las zonas identificadas. Pueden incluir:
- Manipulaciones articulares.
- Liberación miofascial.
- Técnicas viscerales o craneosacrales.
4. Consejos posturales y de autocuidado: en muchos casos se proponen ejercicios o ajustes en hábitos diarios para reforzar el tratamiento.
¿Es dolorosa?
En general, no. Las técnicas se adaptan al umbral de tolerancia del paciente. Puede haber una ligera molestia o cansancio tras la sesión, pero suelen durar poco tiempo.
¿Cuánto dura?
Una primera consulta suele durar entre 45 y 60 minutos.
Conclusión
Acudir a una consulta de osteopatía es una experiencia terapéutica integral que busca restablecer el equilibrio global del cuerpo. A través de una evaluación personalizada y técnicas manuales específicas, es posible tratar dolencias crónicas, mejorar la movilidad y prevenir futuras disfunciones. En FisioClinics Logroño, te acompañamos desde el primer día con profesionalidad y cercanía.
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